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想要提高试管成功率从女性保养卵巢开始

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卵巢与人体的其他器官不同,它的生命是极其有限的,卵子数量从女性出生便已固定并不会重生;女性的卵巢功能优劣不仅会影响寿命与容颜,更主宰着自身的生育能力

卵巢一旦开始退化衰老,也就意味着女性生殖能力的下降,并且自身容貌也会受到影响进而衰退。

这也是生殖专家们一直强调的,尽量在最佳生育期生育并一定避免各种损伤卵巢的行为。

 

超过35岁以后女性的卵巢功能和卵泡数量会急剧下降,即使有的女性卵泡数量是符合要求的,但是也不能保证卵子质量是否良好

所以专家建议,卵巢功能不佳、大龄计划生育者或准备试管婴儿辅助生育者,在孕前需要寻求专业医师的意见,调养卵巢,促进排卵,有助于提高怀孕成功率。

 

1、生活习惯因素

吸烟的女性比不吸烟的女性更易发生卵巢早衰,烟草燃烧过程中释放出来的环境毒素会导致卵巢功能衰竭。

染发也是卵巢早衰发病的危险因素,现已证实染发剂中含有的抗氧化剂代谢后的化学物质4-乙烯环己烯(VCH)能引起卵巢功能衰竭。

2、精神因素

心情抑郁也是卵巢早衰的高危因素具有明显精神创伤、精神脆弱、精神过敏、性格内向、经常争吵发怒、离婚及寡居的女性, 往往进入中年后卵巢功能明显衰退,甚至发生卵巢早衰。

3、人工流产

人工流产是卵巢早衰发生的独立危险因素之一随人工流产次数增加,卵巢早衰发病危险逐渐增加。如果反复多次人工流产,体内内分泌系统会受到反复多次的影响,从而使女性卵巢功能逐渐减退,发生卵巢早衰。

 

日常的卵巢保养不仅在于适当运动、规律作息和良好的饮食习惯,更要注意以下这些:

 

1、要善于调节情绪,正确对待发生的心理冲突,可以外出旅游、找朋友聊天或咨询心理医生来及时宣泄不良情绪;

2、建立科学的生活方式,合理安排生活节奏,做到起居有常、睡眠充足、劳逸结合,对于保持身心健康,预防卵巢早衰十分有益;

3、培养广泛的兴趣爱好,工作之余养花植树、欣赏音乐、练习书法、绘画、打球等,可以宜人情志,调和气血,利于健康。

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