取卵后多吃高蛋白的食物有哪些，怀孕爱吃水果是男是女？

试管取卵后可以多吃豆制品、鱼虾、鸡蛋等高蛋白食物，有利于女性增强营养，提高女性的免疫力，而且还可以多食用含维生素E的水果，如橙子、苹果、葡萄、提子等。1.可以吃像高蛋白，豆制品以及鱼虾等食物，有利于给女性增强营养，提高女性的免疫力。而且还可以多食用含维生素E的水果，如橙子，苹果，葡萄，提子等；.

促排期间的饮食可多吃高蛋白优质蛋白的食物？取卵后不能随便吃食物。吃鸡蛋后可以适当补，但不要大补。容易营养过剩，导致超重，不利于试管治疗。取卵后应多吃高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶、鱼汤等，有利于子宫内膜生长。多吃营养丰富的鲜虾。取卵后要多注意休息，保持外阴清洁，饮食清淡。不要吃生冷的食物。

做完取卵手术后，女性患者比较关心吃什么能促进卵巢恢复，实际上取卵后卵巢恢复时间较长，一般需要3个月左右的时间，卵巢恢复期间饮食上是有讲究的，多吃高蛋白的食物，可以改善卵巢功能，而吃利尿的食物能防止取卵后腹水，吃易消化的食物可以降低出现便秘的风险，并且多吃豆制品能补充身体所需营养物质。

取卵后要多吃高蛋白吗

其实除了多吃蛋白质食物可以缓解降低腹水症状外，也需要注意这些情况，并且在取卵过程中，最好以这样饮食习惯为主，可以降低在经过腹部取卵针穿刺后出现腹水的几率。

1.在取卵后患者一定要知道，尽量少吃多餐，并且饮食以高蛋白、易消化为主；

2.并且进行少量多次饮水、患者为了防止恶性呕吐、所以要吃流质食物和半流质食物，腹水要营养；

3.以薯类、蔬菜类级粗粮为主、增加促进肠蠕动膳食纤维，并保证大变通畅。

正确了解腹水，并且明白取卵后证明判断腹水，可以以总量来评估，出现腹水的患者体重一般会疯长一点，并有腹胀、腹痛等，这就是取卵后证明判断腹水的最好办法，在腹部取卵手术后是需要预防腹水的。

取卵后要吃多久高蛋白

一般来说做试管婴儿取卵手术前的三个月内，患者需要多补充叶酸、蛋白质、维生素等营养，平时吃饭时可以多喝一点大骨汤，而在取卵之后，更是应当补充营养，也不能随便乱吃食物，像牛奶、鸡蛋、虾、鱼等可以食用，不仅补充营养，而且还能提高身体抵抗力，帮助提高睡眠质量，取卵后女性患者需要好好休息。

取卵后能不能进补

取卵后可以适当进补，但不要进行大补，容易营养过剩，造成身材过于肥胖，不利于试管治疗，取卵后多摄入高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶、鱼汤等，有利于子宫内膜生长，多吃营养丰富的鲜虾，有条件最好选择河虾，因为河虾含蛋白质是鱼的几十倍，是很好的健康营养食物，能补充身体所需能量，有利于卵巢恢复。取卵后要多注意休息，注意外阴清洁，饮食以清淡为主，不要吃生冷、辛辣、刺激性食物。

刚刚取卵后一般不需要特殊进补，正常饮食即可，平时多喝水，可以多吃一些富含蛋白质、乳清蛋白、乳铁蛋白、维生素的营养食物，补充和修复卵巢及子宫内膜。不同女性患者自身的身体状况不一样，在饮食上要营养合理均衡，同时也有很多饮食注意事项和禁忌，在日常生活中需要多加注意。

试管取卵后饮食进补注意事项

试管取卵手术对女性子宫和卵巢有一定的损伤，术后饮食调理和休养显得十分重要，取卵后应该吃什么好让很多女性患者犯了难，其实饮食进补有很多注意事项，如不要吃寒性食物、不要吃海鲜、不要吃生冷、辛辣、刺激性食物等，具体内容如下：

1、不要吃寒性食物

不孕女性患者在试管婴儿取卵后，像寒性的食物如大闸蟹、柿子、冷饮、冰水等都不要食用，容易引起肠胃不适，可能会引起腹泻，严重影响女性的身体健康。

2、不要吃海鲜

取卵后最好不要吃海鲜，因为刚做完取卵手术，女性身体会比较虚弱，身体抵抗力下降，自身免疫力也会降低，部分海产品食用后可能会引起腹泻，降低人体免疫力，不利于身体恢复，还会影响试管移植成功率。

3、多吃高蛋白食物

试管取卵后可以多吃豆制品、鱼虾、鸡蛋等高蛋白食物，有利于女性增强营养，提高女性的免疫力，而且还可以多食用含维生素E的水果，如橙子、苹果、葡萄、提子等。

除此以外，女性取卵后要多注意休息，不要剧烈运动，尽量远离辐射，保持心情开朗，多阅读一些能缓解压力的书籍，可以在家或办公室散散步，动作尽量缓慢，移植后1-3天保持充足的睡眠时间，不提重物，不下蹲，多排便减少腹压，有利胚胎着床。

相关疑问释疑

取卵后应该吃什么食物进补呢？

取卵后吃多久的高蛋白饮食

取卵后多久吃高蛋白食物取决于女性的身体状况，每个人都不一样。但其实只要做好荤素搭配，不挑食偏食，这些高蛋白食物也可以作为日常饮食。对于取卵后的女性来说，高蛋白饮食搭配利尿食物是比较好的，可以预防腹水。

还是要了解下取卵后怎么预防腹水，尤其是饮食上千万不可以由着自己的性子胡乱吃东西，应该多吃在此刻可以给身体补营养的食物。

一般来说，取卵后四小时不吃东西。有些身体条件好的人，吃了鸡蛋两个小时就可以吃了。如果你在取卵后立即吃食物或米饭，很容易导致你的胃痛，范围，甚至对你的卵巢造成一些损害。取卵后24小时内可以正常进食。不过，至于取卵后能吃多久，还是要看身体状况。建议先喝汤或粥。

取卵后除了要注意运动和休息方面，还要注意多观察血压、脉搏变化、有无腹痛、阴道出血等情况。其他注意事项如下：

1. 1.可以吃像高蛋白，豆制品以及鱼虾等食物，有利于给女性增强营养，提高女性的免疫力。而且还可以多食用含维生素E的水果，如橙子，苹果，葡萄，提子等；
2. 2.取卵手术对女性的卵巢和子宫都会受到一定影响，术后要多注意休息，避免过早同房，取卵后同房的危害非常严重，而取卵后多久可以同房取决于女性卵巢恢复情况，通常为术后1个月左右才可以同房；
3. 3.要保证睡眠充足，还要保持心情开朗，多阅读一些能缓解压力方面的书籍。

取卵后除了要注意运动和休息方面，还要注意多观察血压、脉搏变化、有无腹痛、阴道出血等情况。其他注意事项如下：

1.可以吃像高蛋白，豆制品以及鱼虾等食物，有利于给女性增强营养，提高女性的免疫力。而且还可以多食用含维生素E的水果，如橙子，苹果，葡萄，提子等；

2.取卵手术对女性的卵巢和子宫都会受到一定影响，术后要多注意休息，避免过早同房，取卵后同房的危害非常严重，而取卵后多久可以同房取决于女性卵巢恢复情况，通常为术后1个月左右才可以同房；

3.要保证睡眠充足，还要保持心情开朗，多阅读一些能缓解压力方面的书籍。