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试管成功率中的“如何改善男性精子的常见问题”

  • 时间:2020-01-16
  • 来自:泰嘉运
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  • 关键词:试管婴儿成功率
       试管的成功率与许多因素有关。
       例如:妇女的卵子,子宫环境,胚胎因素,身体因素等。
       其实,男性精子也起着决定性的作用,这会影响试管的成功率〜
男性常见的精子异常:
       少精子,死精子,无精子症
       血精症
       精液未液化
       精子活力低
试管婴儿成功率
我应该怎么做才能提高精子质量?日常生活中哪些可以改善精子质量的习惯?
1.避免久坐
       久坐不动对精子是巨大的伤害,实际上原因是男人的精子对温度相对敏感。久坐不动时,循环会变差,局部温度会升高,尤其是在办公室中。座椅为皮革或多种舒适材料,但通常不透气。同样,男人的朋友也会长时间开车。因此,建议如果男人需要长时间坐着或开车,他们必须在一定时间内起床或行走,或正确起床。
2.健康的生活方式
       熬夜似乎是年轻人的常规生活方式,但是熬夜所造成的损害并不小。建议准备怀孕的男性朋友必须尽量避免长时间熬夜。另外,在怀孕期间,一定要注意提前戒烟戒酒,适当运动。减少对精子质量因子的可接受伤害。
3.饮食改善
       精子质量问题的男性朋友在日常生活中可以吃更多富含精氨酸或优质蛋白质以及锌和镁的食物。例如贝类,鱼,瘦薯和香蕉,尽量避免辛辣食物,并少吃。


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